Swanson Magnesium Citrate Higher Potency, 240 таблеток — це магній у формі цитрату, добре засвоюваного, для нутрітивної підтримки нервової та м'язової систем, а також якості сну.
Сильна сторона продукту — величезний запас у 240 таблеток за доступною ціною на порцію. Зверніть увагу на розрахунок: виробник рекомендує 2 таблетки на день, тому упаковки на 240 штук вистачає на 120 днів (4 місяці) прийому.
Водночас це дієтична добавка, а не лікарський засіб. Магній нутрітивно підтримує нервову та м'язову системи, здоровий сон та енергетичний обмін, але не лікує діагностований дефіцит магнію чи інші захворювання.
Коротко про товар
| Характеристика | Значення |
|---|
| Бренд | Swanson Health Products (США) |
| Повна назва | Swanson Magnesium Citrate Higher Potency, 240 Tablets |
| Форма випуску | Таблетки |
| Кількість в упаковці | 240 таблеток |
| Розмір порції | 2 таблетки |
| Порцій в упаковці | 120 |
| Тривалість прийому з банки | 120 днів (4 місяці) по 2 таблетки на день |
| Активні речовини у порції | Магній (у формі цитрату) — приблизно 200 мг (48% ДН) на порцію |
| Підходить вегетаріанцям | Так |
| Код товару (SKU) | 2023-10-5859 |
Повний склад
Активна речовина в порції (2 таблетки):
- Магній (у формі цитрату магнію) — близько 200 мг: есенціальний мінерал, необхідний для понад 300 ферментативних реакцій, підтримки нервової та м'язової систем, здорового сну.
Допоміжні речовини: Мікрокристалічна целюлоза (рослинне волокно), стеаринова кислота, магнію стеарат, діоксид кремнію, оболонка таблетки.
Точне дозування магнію в порції наведено на упаковці; склад — за офіційними даними виробника Swanson Health Products. Виробник може вдосконалювати формулу — перед вживанням обов'язково ознайомтеся з маркуванням на отриманій упаковці.
Чим ця формула відрізняється від оксиду магнію
На відміну від оксиду магнію, який має нижчу біодоступність, форма цитрату традиційно вважається значно краще засвоюваною і рідше викликає розлад травлення при рекомендованих дозах.
Кому може підійти Swanson Magnesium Citrate
Продукт можна розглядати, якщо ви:
- шукаєте добре засвоювану форму магнію для нутрітивної підтримки нервової та м'язової систем;
- хочете великий запас на тривалий термін без частих докупок.
Це не ваш вибір, якщо: у вас діагностована ниркова недостатність — нирки виводять надлишок магнію, і при їх порушеній функції можливе накопичення до небезпечного рівня; потрібна консультація лікаря.
Як приймати
Виробник рекомендує: Дорослим приймати по 2 таблетки на день під час їжі.
- Не перевищуйте рекомендоване дозування.
Чого варто і не варто очікувати
Поступова нутрітивна підтримка нервової та м'язової систем, якості сну при тривалому регулярному прийомі. Не варто очікувати лікування діагностованих захворювань.
Важливі застереження
- Протипоказано при нирковій недостатності без консультації лікаря.
- Високі дози можуть спричиняти послаблення травлення — за потреби зменшіть дозу.
- Продукт призначений лише для дорослих.
- Зберігайте в сухому прохолодному місці.
Як перевірити товар після отримання
- Звірте бренд Swanson, назву та код товару — має відповідати SKU 2023-10-5859.
- Перевірте цілісність захисної термозбіжної плівки на кришці банки та мембрани під нею.
- Знайдіть номер партії (Lot) та кінцевий термін придатності (EXP), надруковані на банці.
- Зіставте кількість таблеток із замовленням.
- Не відкривайте та не вживайте товар при пошкодженні захисної мембрани.
Часті запитання
- Чим цитрат кращий за оксид магнію? Цитрат традиційно значно краще засвоюється організмом порівняно з оксидом.
- Чи може магній послабити травлення? При високих дозах — так, це поширений ефект; за потреби зменшіть дозування.
Де подивитися більше
Інші варіанти представлені в категорії вітаміни та мінерали, повний каталог бренду — на сторінці вітаміни Swanson, а весь асортимент магазину — у розділі спортивне харчування та вітаміни.
Висновок
Swanson Magnesium Citrate Higher Potency — це добре засвоювана форма магнію для нутрітивної підтримки нервової та м'язової систем, у величезній упаковці на 4 місяці. Актуальну наявність та ціну перевіряйте на сторінці товару в 24 Покупки.
