Swanson D Complex (D2 та D3), 2000 МО (50 мкг), 60 капсул — це поєднання двох форм вітаміну D в одній капсулі: ергокальциферолу (D2) та холекальциферолу (D3), у рівному співвідношенні 50/50.
Сильна сторона продукту — поєднання обох форм вітаміну D замість вибору лише однієї. Зверніть увагу на розрахунок: виробник рекомендує одну капсулу на день, тому банки на 60 штук вистачає на 60 днів (2 місяці).
Водночас це дієтична добавка, а не лікарський засіб. Рівень вітаміну D визначають за аналізом крові (25-OH), і при підтвердженому дефіциті дозування підбирає лікар.
Коротко про товар
| Характеристика | Значення |
|---|
| Бренд | Swanson Health Products (США) |
| Повна назва | Swanson D2 & D3, 2000 МО, 60 Veggie Capsules |
| Форма випуску | Вегетаріанські капсули |
| Кількість в упаковці | 60 капсул |
| Розмір порції | 1 капсула |
| Порцій в упаковці | 60 |
| Тривалість прийому з банки | 60 днів (2 місяці) по 1 капсулі на день |
| Активні речовини у порції | Вітамін D (50% як ергокальциферол D2, 50% як холекальциферол D3) — 50 мкг (2000 МО) |
| Підходить вегетаріанцям | Так |
| Код товару (SKU) | 100-65-8152362-20 |
Повний склад
Активна речовина в одній капсулі:
- Вітамін D (50% ергокальциферол D2, 50% холекальциферол D3) — 50 мкг (2000 МО): підтримує засвоєння кальцію, здоров'я кісток, зубів та імунної системи.
Допоміжні речовини: Рисові висівки, гіпромелоза (вегетаріанська капсула), діоксид кремнію, магнію стеарат.
Склад наведено за офіційними даними виробника Swanson Health Products. Виробник може вдосконалювати формулу — перед вживанням обов'язково ознайомтеся з маркуванням на отриманій упаковці.
Чим ця формула відрізняється від чистого D3
Більшість добавок вітаміну D містять лише D3 (тваринного походження) або лише D2 (рослинного походження). Ця формула поєднує обидві форми порівну — це не "краще" за замовчуванням, а альтернативний підхід для тих, хто хоче обидві форми в одному продукті.
Кому може підійти Swanson D Complex 2000 МО
Продукт можна розглядати, якщо ви:
- шукаєте помірну профілактичну дозу вітаміну D в поєднанні двох форм;
- дотримуєтеся вегетаріанського харчування (капсула не желатинова).
Це не ваш вибір, якщо: у вас підтверджений дефіцит вітаміну D і лікар призначив вищу терапевтичну дозу — 2000 МО може бути замало.
Як приймати
Виробник рекомендує: Дорослим приймати по 1 вегетаріанській капсулі на день під час їжі, запиваючи водою.
- Вітамін D жиророзчинний, тому прийом з їжею, що містить жири, сприяє кращому засвоєнню.
Чого варто і не варто очікувати
Поступова підтримка нормального рівня вітаміну D у крові при щоденному прийомі. Не варто очікувати швидких змін самопочуття — рівень вітаміну D змінюється повільно і оцінюється за аналізом крові.
Важливі застереження
- Не поєднуйте з іншими добавками вітаміну D без підрахунку сумарної кількості.
- При підвищеному рівні кальцію в крові або захворюваннях нирок проконсультуйтеся з лікарем.
- Зберігайте в сухому прохолодному місці.
Як перевірити товар після отримання
- Звірте бренд Swanson, назву та код товару — має відповідати SKU 100-65-8152362-20.
- Перевірте цілісність захисної термозбіжної плівки на кришці банки та мембрани під нею.
- Знайдіть номер партії (Lot) та кінцевий термін придатності (EXP), надруковані на банці.
- Зіставте кількість капсул із замовленням.
- Не відкривайте та не вживайте товар при пошкодженні захисної мембрани.
Часті запитання
- Чим D2 відрізняється від D3? D2 рослинного походження, D3 зазвичай тваринного (хоча буває й лишайникового). Ця формула поєднує обидві.
- Чи підходить вегетаріанцям? Так, капсула вегетаріанська.
Де подивитися більше
Інші комплекси представлені в категорії вітаміни та мінерали, повний каталог бренду — на сторінці вітаміни Swanson, а весь асортимент магазину — у розділі спортивне харчування та вітаміни.
Висновок
Swanson D Complex 2000 МО — це поєднання вітаміну D2 та D3 в одній вегетаріанській капсулі, у зручній упаковці на 2 місяці. Актуальну наявність та ціну перевіряйте на сторінці товару в 24 Покупки.
